もぎたて生スムージー 授乳中 妊娠中

【66%OFF】はるな愛もぎたて生スムージーは薬局ドラッグストアで市販中?

授乳中に飲んでも大丈夫?危険?

もぎたて生スムージーを妊娠中や授乳中にのんでいいのかな?と不安な方もいらっしゃいますよね。

 

販売ページの注意書きには、「医師と相談の上・・」と書かれていますので、決して推奨はされていません。

 

私も気になって調べたんですが、その時一番上にできたサイトには、痩せる目的で飲むのはダメで、健康維持の目的ならOKと説明が書かれていました。

 

不思議に思って、さらに調べてみたところ公式サイトには、たしかに栄養補給の目的なら大丈夫とよくある質問の回答として掲載されていました。

 

結論としては、

 

授乳、妊娠中のダイエットはもともとやっちゃダメな事(もぎたて生スムージーに限らず)であり、

 

栄誉補給として、食事にプラスアルファすることで栄養バランスがよくなるなら飲んでもいいけど、お医者さんに確認してからにしてね!

 

ってことだと思われます。

 

 

でも、ぶっちゃけ、実際にお医者さんに聞いて確認してから飲む人って少ないような気もしますが・・・。

 

個人的には、以下のような理由で控えたほうが良いと考えます。

 

注意すべき理由

妊娠中も授乳中も、ホルモンバランスなどカラダはとっても不安定な時期です。

 

ご自身の体調だけじゃなく、大切なあたらしい命にもやはり影響があると思っていたほうが良いでしょう。

 

特に、ゆらぎの個人差が大きいタイミングですからこの時ばかりはほんとに慎重になさることをおすすめします。

 

葉酸サプリなどとの併用摂取は特に注意して

他にも、厚労省が薦めているからという理由で葉酸サプリなどを飲んでいるという方が多いと思います。

 

通常の食事からの摂取ならあまり心配しなくても良いですが、サプリメントなどのように凝縮された栄養素が配合されているタイプの健康食品の摂取は、お医者さんに確認してからというのが基本となります。

 

 

以前、妊婦さんでも安心して飲めるスムージーが販売されていたのですが、どうも人気がなかったようで現在では販売終了しているみたいです。

 

個人的な感想ですが、カラダを冷やす可能性があるので、出産経験者の母親や親戚から止められるといったケースもあるのかもしれません。

 

 

体重やボディラインのケアは、やはり体調が安定してからなど少し落ち着いてから取り組むのがよさそうです。

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